Es darf auch leicht gehen.
Du weißt manchmal einfach nicht mehr weiter? Wenn Ängste, Streit oder Schwierigkeiten mit deinem Kind euren Alltag bestimmen, wünscht du dir vor allem eins: dass es endlich leichter wird.
Gemeinsam schauen wir genauer hin und finden Lösungen, die zu euch passen und wieder mehr Ruhe und Leichtigkeit in euren Familienalltag bringen.
Ein kinesiologisches Eltern- & Familiencoaching ist das Richtige für dich, wenn...
du dich von Mental Load und ständiger Überforderung befreien möchtest
du dir bei heftigen Gefühlsausbrüchen deines Kindes mehr Gelassenheit wünschst
du bei ADHS, Unruhe oder impulsivem Verhalten neue Wege finden möchtest
du dir weniger Streit und mehr Harmonie in deiner Familie wünschst
du dein Kind bei Lern-, Lese-Rechtschreib- oder Konzentrationsschwierigkeiten unterstützen möchtest
du bei einem viel weinenden Baby an deine Grenzen kommst
du dein Kind bei Ängsten, Zwängen oder innerem Druck stärken möchtest
du dir in Schwangerschaft und Geburt mehr Vertrauen und Sicherheit wünschst
Ein kinesiologisches Eltern- & Familiencoaching ermöglicht dir
- eure Herausforderungen ganzheitlich zu betrachten
- familiäre Muster und Dynamiken zu erkennen
- emotionale Belastungen zu bearbeiten
- neue Sichtweisen und Lösungen zu entwickeln
- eigene Stärken und Ressourcen zu entdecken
Du
- fühlst dich sicherer und gelassener im Familienalltag
- verstehst dein Kind und seine Bedürfnisse besser
- findest neue Wege im Umgang mit Herausforderungen
- stärkst das Vertrauen in dich und dein Kind
- erlebst wieder mehr Ruhe, Freude und Leichtigkeit
Individuelle Begleitung für dich und deine Familie
Jeder Mensch und jede Familie ist einzigartig. Deshalb stimme ich meine Arbeitsweise individuell auf euch und dein Anliegen ab. Dabei verbinde ich Kinesiologie, Entspannungstraining und integral-systemisches Coaching miteinander.
Kinesiologie
Die Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode zur Bearbeitung von Stress, belastenden Erfahrungen und emotionalen Blockaden. Mithilfe des Muskeltests betrachten wir mögliche Zusammenhänge, erkennen belastende Muster und schaffen Raum für neue Entscheidungen und Veränderungen.
Integral-systemisches Coaching
Das integral-systemische Coaching betrachtet die Familie als Ganzes und berücksichtigt das Zusammenspiel von Beziehungen, Rollen und Verhaltensweisen. Es hilft, familiäre Muster und Dynamiken zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und das Miteinander positiv zu verändern.
Weitere Methoden
Ergänzend arbeite ich mit Entspannungstechniken, Meditation, Stress- und Selbstmanagement sowie Mentoring. Je nach Anliegen fließen diese Methoden individuell in die Begleitung ein und geben dir praktische Impulse für euren Familienalltag.
Wie läuft ein Coaching-Termin ab?
Vor deinem Termin
Nach deiner Buchung erhältst du eine Terminbestätigung mit allen wichtigen Informationen rund um deinen Termin sowie einem kurzen Fragebogen zur Vorbereitung.
Bei unserem Termin
Wir nehmen uns Zeit, über deine aktuelle Situation und das zu sprechen, was du dir für dich oder deine Familie wünschst. Ich erkläre dir meine Arbeitsweise und wir schauen gemeinsam, welche Methoden für dein Anliegen passend sind.
Wer kommt zum Termin?
Bei Babys und Kindern unter 8 Jahren arbeite ich mit einem Elternteil. Bei älteren Kindern und Jugendlichen entscheiden wir je nach Anliegen, ob wir mit einem Elterngespräch beginnen oder direkt mit deinem Kind arbeiten.
Typische Themen im Eltern- & Familiencoaching
ADHS & Konzentration
Unruhe, Impulsivität und Schwierigkeiten beim Lernen
Gefühle & Verhalten
Wutanfälle, Rückzug, Unsicherheiten und emotionale Herausforderungen
Familie & Erziehung
Streit, Geschwisterkonflikte und wiederkehrende Verhaltensmuster
Babys & Kleinkinder
Häufiges Weinen, Schlafschwierigkeiten und Überforderung
Schule & Lernen
Schulstress, Lese-Rechtschreib- und Lernschwierigkeiten
Ängste & Verhaltensmuster
Sorgen, zwanghafte Verhaltensweisen und innerer Druck
Schwangerschaft & Geburt
Unsicherheiten, emotionale Belastungen und Vorbereitung auf die Geburt
Mental Load & Elternsein
Erschöpfung, Überforderung und eigene Grenzen
Häufig gestellte Fragen
Kann ich auch einen Termin buchen, wenn ich nicht genau weiß, was unser Problem ist?
Ja, natürlich! Du musst dein Anliegen nicht genau benennen können. Manchmal merkt man einfach nur, dass etwas nicht mehr rundläuft oder man sich Veränderung wünscht. Gemeinsam bringen wir mehr Klarheit in deine Situation.
Wie viele Termine sind notwendig?
Das hängt ganz von deinem Anliegen ab. Manchmal bringt bereits ein einzelner Termin neue Erkenntnisse und Impulse. Bei anderen Themen ist eine Begleitung über mehrere Termine sinnvoll. Wir besprechen gemeinsam, was für dich passt.
Was kostet ein Coaching-Termin?
Dein Invest
- für einen Termin in meinen Räumen: 120 € für bis zu 60 Minuten. Zusätzliche Zeit wird nach Aufwand berechnet
- für einen Online-Termin: 90 € pro Stunde, Mindestberechnung 30 Minuten (45 €), anschließend nach tatsächlichem Zeitaufwand.
- die Preise für Kurse und 1:1-Coaching-Begleitung findest du auf den entsprechenden Seiten
Kann das Coaching auch online stattfinden?
Ja, viele Themen lassen sich auch wunderbar im Online-Coaching bearbeiten. Du kannst deinen Termin direkt als Online-Termin buchen.
Kannst du auch zu uns nach Hause kommen?
Es gibt Situationen da ist es für dich angenehmer, wenn ich zu euch nach Hause komme. Diesem Wunsch komme ich gerne nach. Für meine Anfahrt berechne ich eine Pauschale (ausgehend von 90613). Sprich mich gerne an.
Gibt es Grenzen?
Ja. Mein Coaching ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. Ebenso werden keinerlei Diagnosen gestellt.